Facebook Instagram

Witaj w zielarskim świecie
Pani Tarniny!

zioła · zielarstwo · ziołolecznictwo

życie w zgodzie z naturą


Cześć!

Nazywam się Ania. Zioła, zielarstwo i ziołolecznictwo są moją ogromną pasją. Codzienne spacery i obserwacja przyrody stanowią dla mnie prawdziwe ukojenie dla ciała i duszy …

 

... Czytaj dalej

Dlaczego zioła NIE działają?

sprawdź

Ostatnie wpisy

Zobacz więcej

Blog

Topinambur – dla zdrowia mikroflory jelit

•
November 2, 2023
•
Receptury, Sylwetki roślin, Zielarskie ABC

Głóg – dla wsparcia serca i układu krążenia

•
September 28, 2023
•
Receptury, Sylwetki roślin

Chmiel – dla spokoju ciała i umysłu

•
September 16, 2023
•
Receptury, Sylwetki roślin
Zobacz więcej
Ostropest plamisty (Silybum marianum) kojarzy się nam zwłaszcza ze wsparciem wątroby. I słusznie, owoce ostropestu, a zwłaszcza ich łupiny zawierają kompleks flawonolignanów - sylimarynę (do 3%). Sylimaryna chroni komórki wątrobowe przed szkodliwymi czynnikami, wspomaga ich regenerację i wzrost oraz wspomaga odtruwanie wątroby. Ponadto hamuje syntezę czynników prozapalnych i redukuje procesy włóknienia. Jest ona jednak bardzo…
Słonecznik bulwiasty, znany również jako topinambur, kwitnie późnym latem i jesienią. Żółte kwiaty cieszą oczy i dodają nieco blasku otaczającej przyrodzie 🌻 Część podziemną stanowią korzenie i rozłogi, na których końcach jesienią tworzą się kilkucentymetrowe bulwy. Bulwy topinamburu dojrzewają jesienią, ale można je zbierać stopniowo aż do wiosny kolejnego roku. Zakopane w glebie bardzo dobrze…
Oprócz właściwości odżywczych i dietetycznych, dynia wykazuje szereg właściwości leczniczych 🎃 W ziołolecznictwie wykorzystywane są zwłaszcza świeże i suszone pestki dyni (Cucurbitae semen) oraz otrzymywany z nich olej (Cucurbitae oleum). Występujące w świeżych nasionach dyni kukurbitacyny działają porażająco na układ nerwowy niektórych pasożytów jelitowych (tasiemców, glist, owsików), a jednocześnie ze względu na trudne wchłanianie nie…
Aksamitka (Tagetes L.) to urocza, promienna roślina, którą wielu z nas ma w swoich ogrodach lub skrzynkach kwiatowych. Zachwyca nie tylko intensywnie pomarańczową barwą, ale również stanowi prawdziwy dar natury dla zdrowia naszych oczu 👀 Luteina i zeaksantyna, które znajdziemy w składzie aksamitki, są silnymi przeciwutleniaczami. Chronią oczy przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Dodatkowo absorbują…
Głogowe dobrodziejstwa możemy pozyskiwać zarówno wiosną, jak i jesienią. Surowcami leczniczymi są kwiatostan (Inflorescentia Crataegi) oraz owoc głogu (Fructus Crataegi). Surowca leczniczego dostarczają kwiaty i owoce pochodzące z głogu jednoszyjkowego (Crataegus monogyna Jacq.), głogu dwuczyjkowego (Crataegus laevigata (Poir.) DC.) oraz ich mieszańców. Kwiat głogu jednoszyjkowego, jak podpowiada nazwa gatunkowa (monogyna pochodzi od greckiego „gyne” czyli…
Chmiel (Humulus lupulus L.), choć często kojarzony jedynie z piwem 🍻, jest rośliną o niezwykłych właściwościach leczniczych. Surowcem farmaceutycznym są szyszki chmielu oraz lupulina, czyli występujące na szyszkach złotożółte włoski gruczołowe. Zarówno szyszki chmielu jak i pozyskiwana z nich lupulina wykorzystywane są zwłaszcza jako środki uspokajające w stanach wzmożonego napięcia nerwowego, niepokoju i trudnościach w…
Rodzaj nawłoć (Solidago) należy do rodziny astrowatych i obejmuje ponad 100 gatunków. W Polsce masowo występują nawłoć kanadyjska (Solidago canadensis L.) i nawłoć późna, znana również jako nawłoć olbrzymia (Solidago gigantea Aiton). Oba gatunki pochodzą z Ameryki Północnej. Do Europy sprowadzono je w połowie XIX wieku jako rośliny ozdobne. Bardzo szybko opuściły jednak ogrody i…
Cykoria podróżnik znana jest również jako podróżnik błękitny, podróżnik lekarski, cykoria polna czy cykoria dzika. To właśnie od częstego występowania przy drogach wywodzi się jej nazwa „podróżnik”. Surowcem zielarskim jest korzeń (Cichorii radix) oraz kwitnące ziele (Cichorii herba). Cykoria podróżnik znajduje zastosowanie zwłaszcza w zaburzeniach trawienia i łaknienia. Z nieco mniej znanych właściwości, wykazuje działanie…

Instagram

obserwuj
Ostropest plamisty (Silybum marianum) kojarzy się nam zwłaszcza ze wsparciem wątroby. I słusznie, owoce ostropestu, a zwłaszcza ich łupiny zawierają kompleks flawonolignanów - sylimarynę (do 3%). Sylimaryna chroni komórki wątrobowe przed szkodliwymi czynnikami, wspomaga ich regenerację i wzrost oraz wspomaga odtruwanie wątroby. Ponadto hamuje syntezę czynników prozapalnych i redukuje procesy włóknienia. Jest ona jednak bardzo…
Słonecznik bulwiasty, znany również jako topinambur, kwitnie późnym latem i jesienią. Żółte kwiaty cieszą oczy i dodają nieco blasku otaczającej przyrodzie 🌻 Część podziemną stanowią korzenie i rozłogi, na których końcach jesienią tworzą się kilkucentymetrowe bulwy. Bulwy topinamburu dojrzewają jesienią, ale można je zbierać stopniowo aż do wiosny kolejnego roku. Zakopane w glebie bardzo dobrze…
Oprócz właściwości odżywczych i dietetycznych, dynia wykazuje szereg właściwości leczniczych 🎃 W ziołolecznictwie wykorzystywane są zwłaszcza świeże i suszone pestki dyni (Cucurbitae semen) oraz otrzymywany z nich olej (Cucurbitae oleum). Występujące w świeżych nasionach dyni kukurbitacyny działają porażająco na układ nerwowy niektórych pasożytów jelitowych (tasiemców, glist, owsików), a jednocześnie ze względu na trudne wchłanianie nie…
Aksamitka (Tagetes L.) to urocza, promienna roślina, którą wielu z nas ma w swoich ogrodach lub skrzynkach kwiatowych. Zachwyca nie tylko intensywnie pomarańczową barwą, ale również stanowi prawdziwy dar natury dla zdrowia naszych oczu 👀 Luteina i zeaksantyna, które znajdziemy w składzie aksamitki, są silnymi przeciwutleniaczami. Chronią oczy przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Dodatkowo absorbują…
Głogowe dobrodziejstwa możemy pozyskiwać zarówno wiosną, jak i jesienią. Surowcami leczniczymi są kwiatostan (Inflorescentia Crataegi) oraz owoc głogu (Fructus Crataegi). Surowca leczniczego dostarczają kwiaty i owoce pochodzące z głogu jednoszyjkowego (Crataegus monogyna Jacq.), głogu dwuczyjkowego (Crataegus laevigata (Poir.) DC.) oraz ich mieszańców. Kwiat głogu jednoszyjkowego, jak podpowiada nazwa gatunkowa (monogyna pochodzi od greckiego „gyne” czyli…
Chmiel (Humulus lupulus L.), choć często kojarzony jedynie z piwem 🍻, jest rośliną o niezwykłych właściwościach leczniczych. Surowcem farmaceutycznym są szyszki chmielu oraz lupulina, czyli występujące na szyszkach złotożółte włoski gruczołowe. Zarówno szyszki chmielu jak i pozyskiwana z nich lupulina wykorzystywane są zwłaszcza jako środki uspokajające w stanach wzmożonego napięcia nerwowego, niepokoju i trudnościach w…

Instagram

obserwuj

W czym mogę pomóc?

Masz pytania, propozycję współpracy lub chcesz się
czymś ze mną podzielić?

Napisz do mnie, chętnie odpowiem!
Facebook-f Instagram