Czosnaczek – koniecznie wypróbuj w kuchni!

Nazwa czosnaczek pochodzi od charakterystycznego posmaku i wyczuwalnego po roztarciu w palcach zapachu czosnku. Dzięki temu wykazuje ogromny potencjał kulinarny. Z czosnaczkiem warto jednak zapoznać się nie tylko ze względu na jego walory smakowe, a również całe spektrum cennych właściwości prozdrowotnych.

Continue ReadingCzosnaczek – koniecznie wypróbuj w kuchni!

Dziurawiec – interakcje ziół z lekami

Na ogół uważamy zioła za środki bezpieczne, które możemy przyjmować bez jakichkolwiek ograniczeń i zgodnie z naszymi upodobaniami. Niestety, wciąż zbyt rzadko bierzemy pod uwagę, że zwłaszcza jednoczesne przyjmowanie poszczególnych wyciągów ziołowych oraz leków syntetycznych niesie za sobą duże ryzyko interakcji.

Continue ReadingDziurawiec – interakcje ziół z lekami